A Alina RobuPsicoterapeuta integrativa specialista
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Coppie · Alina Robu, psicologa

Terapia di coppia, in studio a Brașov o online

Psicoterapeuta integrativa specialista. La terapia di coppia lavora con la relazione. Guardo a come parlate e a come litigate, a come riuscite, o no, a fare pace, e a ciò che ognuno ha portato dalla casa in cui è cresciuto. E quando la distanza tra voi è arrivata anche nell’intimità, spesso lavoriamo su entrambe insieme, nella stessa serie di sedute.

In pratica

Cosa sapere prima di prenotare

Dove
Str. Crișan 13, Brașov · In studio a Brașov, oppure online, in video
Orari
Lunedì - Giovedì, 15:00 - 20:00
Tariffa
1000 RON la seduta, individuale o di coppia
Durata della seduta
60 minuti
Come prenoti
Scegli l'ora dal calendario, chiami o scrivi su WhatsApp.

È il posto giusto quando la difficoltà sta soprattutto nella vita di tutti i giorni, non solo in camera da letto. La stessa lite, da anni, solo su argomenti diversi. Discussioni che finiscono nel silenzio o con la porta sbattuta. E la sensazione, sempre più spesso, di vivere insieme, ma ognuno dalla sua parte della casa.

Non cerco un colpevole. Cerco lo schema: cosa fa uno, come risponde l’altro e perché il cerchio si chiude, ogni volta, esattamente nello stesso punto. Abbastanza spesso lo schema è più vecchio della relazione. Ognuno l’ha imparato presto, in famiglia, e l’ha portato con sé.

Sono psicoterapeuta integrativa e sessuologa, quindi non dovete scegliere tra due studi che non si conoscono. La terapia di coppia la trovate sia nella pagina di psicoterapia integrativa, sia qui. E se il problema è soprattutto nell’intimità, trovate tutto nella pagina di sessuologia.

In breve

  • Psicoterapeuta integrativa specialista e sessuologa specialista
  • Oltre 20 anni di pratica clinica
  • Sedute in studio a Brașov o online
  • Ciò che ognuno mi dice separatamente resta a me
Tariffa seduta 1000 RON / ora Individuale o di coppia Si paga per intero in anticipo, online, al momento della prenotazione. Scegli un orario
Alina Robu, psicologa
Chi ti risponde

Firmato: Alina Robu

Sono Alina Robu — psicoterapeuta integrativa specialista, psicologa clinica specialista e sessuologa specialista, con oltre 20 anni di pratica clinica. La formazione integrativa l’ho fatta con supervisione. Sono dottoranda in psicologia e neuroscienze e co-fondatrice dell’Istituto BrainMap.

Lavoro con coppie, adulti e adolescenti, in studio a Brașov e online. Non impongo una scuola: al primo incontro vi dico con sincerità su cosa si lavora e più o meno con quale ritmo. E se serve un medico o un altro specialista accanto a me, lo dico chiaramente.

  • Psicoterapeuta integrativa specialista
  • Psicologa clinica specialista
  • Sessuologa specialista
  • Ipnoterapeuta
  • Neurospecialista e terapeuta neurofeedback, certificazione IFEN Germania
  • Dottoranda in psicologia e neuroscienze
In breve

Come lavoro con una coppia

Idea 1

Ciò che si ripete tra voi

Non stabilisco chi ha ragione. Guardo il cerchio in cui entrate tutti e due, perché possa cambiare.

Idea 2

Regole chiare, fin dall’inizio

Dal primo incontro stabiliamo cosa si può dire davanti all’altro e cosa no. Ciò che ognuno mi dice separatamente resta a me.

Idea 3

La relazione e l’intimità, insieme

Non come due terapie separate, ma come due fili dello stesso discorso. Il desiderio non vive separato dalla relazione: ha bisogno di sicurezza.

Come lavoro

Quattro passi, in questo ordine

01

Il primo incontro, di valutazione

Cosa vi porta, da quando, cosa avete provato. Alla fine, la direzione.

02

Lo schema tra voi

Dove si blocca il dialogo e cosa ha portato ognuno dalla propria famiglia.

03

Un piano a tappe

Ogni tappa ha uno scopo chiaro e un segno da cui capiamo che è stata raggiunta.

04

L’intimità, quando serve

Se la distanza è arrivata anche in camera da letto, ci lavoriamo nella stessa serie di sedute.

Tabella

Terapia di coppia o sessuologia: con cosa lavora ciascuna

La terapia di coppia lavora conLa sessuologia lavora con
Come parlate e come litigateIl desiderio che è calato o scomparso
Gli schemi portati dalla famigliaIl dolore, l’erezione, l’orgasmo
La fiducia e la vicinanza di ogni giornoLa vergogna e la pressione intorno a essi

Spesso sono entrambe. Con me non dovete scegliere alla perfezione sulla porta: il primo incontro chiarisce su cosa lavoriamo.

La tabella scorre lateralmente.

Per chi

Perché le coppie vengono in terapia

Litigi che si ripetonoSilenzi e distanzaComunicazione bloccataSchemi portati dalla famigliaLa fiducia di ogni giornoIntimità spentaDesiderio calatoLa gelosiaL'infedeltàIl dubbio se restare nella relazione
Online

Terapia di coppia online

Non tutte le coppie possono venire in studio: alcuni vivono in un’altra città, altri in un altro paese, altri semplicemente non riescono a quell’ora. La seduta online è la stessa seduta, in video.

01

Come si svolge

In video, 60 minuti, alla stessa tariffa dello studio. La piattaforma, Zoom o WhatsApp, la stabiliamo il giorno prima. Le stesse domande, lo stesso piano.

02

Dove state

Potete stare tutti e due davanti allo stesso schermo oppure, se vivete in città diverse, ognuno si collega da dove si trova. Le regole sono quelle dello studio.

03

Cosa vi serve

Un’ora in cui nessuno vi interrompe o vi sente, e una connessione stabile.

04

Quando online non è il posto giusto

In una crisi acuta, quando c’è un pericolo immediato per uno di voi o per qualcun altro, non si aspetta un appuntamento: chiamate il 112 o andate al pronto soccorso più vicino.

Non cerco un colpevole. Cerco lo schema.
Alina Robu, psicologa · Terapia di coppia
Domande naturali

Cosa mi chiedono le persone prima del primo colloquio

Dobbiamo venire tutti e due?
Sì. Nella terapia di coppia la relazione viene alla seduta, e la relazione ha bisogno di tutti e due nella stanza. Quando venite insieme, stabiliamo fin dall’inizio cosa si può dire davanti all’altro e cosa no.
E se il partner non vuole venire?
Puoi iniziare da solo, in terapia individuale. Lì il partner non partecipa, e non parlo con lui di ciò su cui lavoriamo.
Quanto costa la terapia di coppia?
1000 RON la seduta di 60 minuti, la stessa tariffa della seduta individuale, in studio o online. Si paga per intero in anticipo, online, con la carta, al momento della prenotazione. Non è rimborsata dall’assicurazione sanitaria.
Com’è il primo incontro?
È di valutazione, non un impegno. Vi chiedo cosa vi porta e da quando, cosa avete già provato e se c’è qualcosa da verificare prima dal medico. Alla fine vi dico con sincerità su cosa penso che lavoreremo: sulla relazione, sull’intimità o su entrambe.
Quante sedute servono e ogni quanto ci vediamo?
Non prometto un numero. Ogni tappa ha un obiettivo detto ad alta voce e un segno da cui capiamo che è stato raggiunto. Di regola ci vediamo ogni settimana all’inizio, e il ritmo si dirada man mano che le cose si assestano.
Prende le parti di uno di noi?
No. Non stabilisco chi ha ragione. Guardo ciò che si ripete tra voi e da dove viene.
Ciò che diciamo è confidenziale?
Sì. Niente viene annotato in un fascicolo accessibile ad altri. Ciò che ognuno mi dice separatamente resta a me e, senza il suo consenso, non arriva all’altro. Le uniche eccezioni sono quelle previste dalla legge, quando c’è un pericolo immediato, e ve le dico dal primo incontro.
Terapia di coppia o sessuologia: da dove cominciamo?
Se il problema sta soprattutto nella vita di tutti i giorni, nei litigi e nei silenzi, cominciate con la terapia di coppia. Se sta soprattutto nell’intimità, cominciate con la sessuologia. Spesso sono entrambe, e con me non dovete scegliere alla perfezione sulla porta.
Si può fare la terapia di coppia online?
Sì, alla stessa tariffa, su Zoom o WhatsApp, stabilito il giorno prima. Potete stare tutti e due davanti allo stesso schermo oppure, se vivete in città diverse, ognuno si collega da dove si trova.
Come prenotiamo?
Dal calendario del sito, sotto psicoterapia integrativa o sessuologia, dove vi sembra più vicino a ciò che vi porta, oppure per telefono, 0733 693 567. La conferma arriva via email subito dopo il pagamento.
Attività pubblica

Sulla stampa e in trasmissione

Gli argomenti che spiego pubblicamente, su testate nazionali e nei podcast.

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Non sei sicuro che sia l'ambito giusto per te?

Un primo colloquio chiarisce esattamente questo. Tu mi dici cosa succede, io ti dico con sincerità in quale ambito si lavora e se serve qualcun altro.