Vaginismo: cos’è e come si cura dalla sessuologa
Sessuologa specialista. Il vaginismo è una contrazione involontaria dei muscoli intorno alla vagina, che rende la penetrazione dolorosa o impossibile. Non è “tutto nella tua testa” e non è qualcosa da sopportare. Prima la ginecologa, sempre. Quando il medico dice che è tutto a posto e il dolore resta, si lavora sulla paura del corpo di essere toccato, e ci si può lavorare.
Cosa sapere prima di prenotare
- Dove
- Str. Crișan 13, Brașov · In studio a Brașov, oppure online, in video
- Orari
- Lunedì - Giovedì, 15:00 - 20:00
- Tariffa
- 1000 RON la seduta, individuale o di coppia
- Durata della seduta
- 60 minuti
- Come prenoti
- Scegli l'ora dal calendario, chiami o scrivi su WhatsApp.
Il vaginismo ha di solito due parti che si alimentano a vicenda. Una è nei muscoli: il pavimento pelvico si contrae per riflesso. L’altra è l’anticipazione: “farà di nuovo male”. La paura mette il corpo in allerta, in allerta i muscoli si contraggono, l’eccitazione e la lubrificazione calano, e il dolore che segue rende la paura ancora più grande la volta successiva.
Più rimandi, più il corpo impara a fondo il riflesso. Per questo si lavora su due piani. La parte fisica, il pavimento pelvico, si valuta e si tratta, a volte insieme a un medico o a una fisioterapista specializzata nel pavimento pelvico. La parte psicologica, il cerchio tra paura e contrazione, si lavora dalla sessuologa, per gradi.
Sono psicologa e sessuologa, non medico: non faccio visite e non curo le cause organiche. Tutto ciò che riguarda lo studio, la tariffa e la prenotazione lo trovi nella pagina di sessuologia.
In breve
- Sessuologa specialista e psicologa clinica specialista
- Oltre 20 anni di pratica clinica
- Sedute in studio a Brașov o online
- Ciò che spetta alla ginecologa resta alla ginecologa
Firmato: Alina Robu
Sono Alina Robu — sessuologa specialista, psicologa clinica specialista e psicoterapeuta integrativa specialista, con oltre 20 anni di pratica clinica. Sono dottoranda in psicologia e neuroscienze e co-fondatrice dell’Istituto BrainMap.
La sessuologia la pratico da psicologa. Ciò che riguarda il medico va prima dal medico, e se serve una ginecologa o una fisioterapista accanto a me, te lo dico dal primo colloquio.
- Psicoterapeuta integrativa specialista
- Psicologa clinica specialista
- Sessuologa specialista
- Ipnoterapeuta
- Neurospecialista e terapeuta neurofeedback, certificazione IFEN Germania
- Dottoranda in psicologia e neuroscienze
Come lavoro sul vaginismo
Prima la ginecologa
Un’infezione, una causa ormonale o l’endometriosi si verificano prima di qualsiasi discorso psicologico. Niente si dà per scontato.
Sicurezza, non forza di volontà
I muscoli non si rilassano a comando. Il corpo ha bisogno di sentirsi al sicuro perché l’eccitazione possa arrivare.
Con i tuoi tempi
Non si fa niente prima che tu sia pronta. Se dietro c’è un’esperienza difficile, cominciamo dalla sicurezza, non dalla parte sessuale.
Quattro passi, in questo ordine
La prima seduta
Un’ora di colloquio, senza visita. Cosa succede, da quando, cosa ha detto il medico e cosa resta da verificare.
Capisci il meccanismo
Perché i muscoli si contraggono da soli e da dove viene la paura. Già questo toglie una parte della paura.
Calmi l’allerta
La regolazione del sistema nervoso e l’attenzione a ciò che senti adesso, non a ciò che potrebbe fare male. L’ipnoterapia, quando il corpo reagisce come se non fosse al sicuro.
Il contatto ritorna
Per tappe, senza il rapporto come obiettivo, da sola o con il partner, se lo desidera. I passi te li spiego a parole, non te li mostro.
Vaginismo o dispareunia: dalla ginecologa o dalla sessuologa?
| Prima dalla ginecologa quando | Dalla sessuologa quando |
|---|---|
| Il dolore è nuovo o aumenta di mese in mese | La ginecologa ha detto che è tutto a posto e il dolore è rimasto |
| C’è un sanguinamento fuori dal ciclo o dopo il rapporto | Il corpo si contrae prima di qualsiasi contatto |
| Fa male alla ripresa dei rapporti dopo il parto | Hai cominciato a evitare l’intimità |
| Hai bruciore, irritazione o altri sintomi | Ti irrigidisci solo al pensiero di avvicinarti |
La dispareunia è il dolore che ritorna durante il rapporto; il vaginismo è la contrazione che rende la penetrazione dolorosa o impossibile. Oggi rientrano entrambi nella stessa categoria. Spesso servono tutti e due: il medico e la sessuologa.
La tabella scorre lateralmente.
Con cosa vengono le donne dalla sessuologa
Sessuologa online, per il vaginismo
Per molte donne è più facile cominciare da casa, soprattutto ai primi incontri.
Come si svolge
In video, 60 minuti, alla stessa tariffa dello studio. La piattaforma, Zoom o WhatsApp, la stabiliamo il giorno prima.
Cosa ti serve
Un posto in cui sei sola e nessuno ti sente, e una connessione stabile.
Il limite medico
L’online non accorcia la strada verso la ginecologa. Se c’è qualcosa da verificare, lo sai dal primo incontro.
Il dolore non è qualcosa da sopportare.
Cosa mi chiedono le persone prima del primo colloquio
Cos’è il vaginismo?
Come si cura il vaginismo?
Il vaginismo è psicologico?
Cos’è la dispareunia?
Devo andare prima dalla ginecologa?
Deve venire anche il partner?
Com’è la prima seduta?
Quanto costa e come prenoto?
Dove si trova lo studio di sessuologia a Brașov?
Sulla stampa e in trasmissione
Gli argomenti che spiego pubblicamente, su testate nazionali e nei podcast.
Non sei sicuro che sia l'ambito giusto per te?
Un primo colloquio chiarisce esattamente questo. Tu mi dici cosa succede, io ti dico con sincerità in quale ambito si lavora e se serve qualcun altro.